Skip to main content
Tenåring

Om overgangsalderen

Venstrestilt bilde av en middelaldrende kvinne som ler.

 Overgangsalderen er en naturlig del av livet, i likhet med pubertet og graviditet. Prosessen oppleves gjerne veldig forskjellig fra kvinne til kvinne. Enkelte merker nesten ingen plager, mens andre får veldig ubehagelige symptomer. Men selv om du er blant dem som får symptomer, trenger du ikke bekymre deg – det finnes mange måter å lindre dem på. 

Middelaldrende kvinne med lukkede øyne sitter ned og ser avslappet ut.

Siden hormonproduksjonen reduseres, kan du få følgende symptomer:

  • uregelmessig menstruasjon eller blødningsendringer;

  • lengre menstruasjonsperioder – eller mye kortere;

  • blødninger mellom menstruasjonsperiodene;

  • hetetokter, nattsvette, søvnproblemer eller hjerteklapp;

  • mindre energi eller humørsvingninger.

Denne prosessen avsluttes med en siste blødning, kjent som menopausen. Dette skjer vanligvis i 50–52-årsalderen, men alle kvinner er forskjellige! De fleste opplever også de kroppslige forandringene forskjellig.

Her er våre 5 beste tips for hvordan du kan lindre mulige symptomer:

  1. Stress kan forverre symptomene, så prøv å finne måter å slappe av på. Ta deg et bad, eller les en god bok.

  2. Tren regelmessig.

  3. Ha på flere lag med tynnere klær, slik at du kan ta av et plagg om du skulle få hetetokter.

  4. Sov i et kjølig soverom.

  5. Snakk med fastlegen din eller en gynekolog hvis du trenger hjelp til å takle overgangsplagene.

Blødningene tilknyttet overgangsalderen er som resten av livet – i stadig endring! o.b. finnes i flere størrelser og gir deg den fleksibiliteten du behøver når blødningsmengden endres.

 Når du har sterkere blødninger:  o.b.® ProComfort® Super eller Super Plus. Utformet med unikt SilkTouch®-trekk for å gi deg enklest mulig innsetting av o.b.®.

 Når du har lettere blødninger:  o.b.® ProComfort® Mini eller Normal. Utformet med unikt SilkTouch®-trekk for å gi deg enklest mulig innsetting av o.b.®.

FINN FLERE SVAR BLANT VÅRE SPØRSMÅL & SVAR

ARTIKLER
DE 5 MEST POPULÆRE

Spørsmål? Vi gir deg svaret

Bilde av en undrende kvinne med spørsmålstegn i bakgrunnen, bildet viser, at det er vanlig å ha mange spørsmål i forbindelse med menstruasjon, og o.b. har forsøkt å svare på de her.

Nyttig informasjon om spørsmål og svar

LES MER

LÆR OM O.B.®-TAMPONGER FINN DEN BESTE FOR DEG

Finn ut mer

o.b.® Tamponger

LES MER
o.b ProComfort™ Normal

o.b.® ProComfort®

LES MER

o.b.® Organic

LES MER
Finn ut mer

Spørsmål og svar

Bilde av en vekkeklokke med en kvinne i bakgrunnen som strekker seg for å slå av vekkeklokka.

Menstruasjonssyklusen

En gjennomsnittlig menstruasjonssyklus er på 28 dager. Det er imidlertid ikke uvanlig at den varierer fra kvinne til kvinne, og til og med fra måned til måned. Hva er en menstruasjonssyklus?

LES MER
Bilde av 3 kvinner som holder rundt hverandre, en yngre kvinne til venstre og to eldre kvinner til høyre.

Forskjellige livsfaser

Det er naturlig å oppleve blødningsendringer under menstruasjonen og gjennom livet. Få vite hva som er grunnen, og hvilken o.b.®-løsning som passer best til ditt behov.

LES MER
Bilde av en kvinne som kysser og holder en baby.

Etter en fødsel

Gratulerer, du har blitt mor! Og du har sikkert lagt merke til visse endringer i kroppen etter fødselen! Du har kanskje fått kraftigere blødninger, slik at din vanlige tampongstørrelse ikke lenger er tilstrekkelig Finn ut hva du kan forvente og hvilken o.b.®-løsning som passer best til ditt behov.

LES MER