Hvordan beregner man dato for neste menstruasjon?

En vanlig metode er rett og slett å telle 28 dager fra første menstruasjonsdag. Det gir bare en omtrentlig indikasjon. Du kan forvente å få neste menstruasjon omtrent 25–31 dager etter den første blødningsdagen.

Menstruasjonskalenderen eller vår nye mobilapp kan gi deg bedre oversikt over syklusen din.